Es una disciplina occidental creada por Gerda Alexander en la primera mitad del siglo XX. Se basa en la búsqueda del equilibrio de las tensiones psicofísicas. Es una práctica holística que busca ampliar la conciencia del cuerpo en totalidad, integrando todos los dominios de su ser.
Nos provee recursos para tomar contacto con la capacidad de movimiento corporal, la postura, los apoyos, la alineación así como también con los pensamientos, emociones, sentimientos y estados de ánimo, y las consecuencias de esto en la vida cotidiana.
ilustración: robmydobrze
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Nos provee recursos para tomar contacto con la capacidad de movimiento corporal, la postura, los apoyos, la alineación así como también con los pensamientos, emociones, sentimientos y estados de ánimo, y las consecuencias de esto en la vida cotidiana.
CONSULTA POR CLASES GRUPALES E INDIVIDUALES
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